Pohankové vločky recepty

Pohánkové sušienky s makovým krémom

Pohánkové sušienky s makovým krémom

Sušienky pripravíme tak, že zmiešame namletú pohánku, ovsené vločky a nasekané kešu s agáve "mäsom" z vanilkového lusku a dvoma rozmixovanými banánmi
Celozrnný pohánkový koláč so slivkami

Celozrnný pohánkový koláč so slivkami

V druhej miske zmiešame múky, sódu bikarbónu, vločky a psyllium. pohánkové vločky - 40 g. Zdieľajte receptFacebook30Twitter0Google+0Pinterest0
Pohánkové sušienky s makovým krémom

Pohánkové sušienky s makovým krémom

Sušienky pripravíme tak, že zmiešame namletú pohánku, ovsené vločky a nasekané kešu s agáve "mäsom" z vanilkového lusku a dvoma rozmixovanými banánmi
3 tipy ako využiť pohánkovú múku a zbaviť sa lepku

3 tipy ako využiť pohánkovú múku a zbaviť sa lepku

Na pultoch (nielen bio) predajní nájdeme pohánku nelúpanú (vhodná na nakličovanie), lúpanú, pohánkové krúpy, vločky, pohánkovu krupicu aj samotnú pohánkovú múku
Sladká omeleta s vločkami (fotorecept)

Sladká omeleta s vločkami (fotorecept)

Vajcia rozšľahajte s malým množstvom mlieka, pridajte štipku soli a ľubovoľné vločky. Premiešajte a nechajte postáť asi desať minút, aby vločky zmäkli
Vločkový koláč po vegánsky

Vločkový koláč po vegánsky

Najskôr zmiešame ovsené vločky, múku, kokosový cukor (môžete použiť aj trstinový alebo zmes oboch), soľ a škoricu
Ražný miešaný chlebík

Ražný miešaný chlebík

Vo väčšej mise som zmiešala múky, soľ, vločky, semienka a následne aj napučané droždie, vodu som pridávala pri miešaní postupne, ako ju múka pila
Chutná vločková kaša

Chutná vločková kaša

V malom hrnci, alebo na panvici necháme zovrieť mlieko, do ktorého vmiešame vločky. Vločky sa niekedy líšia aj podľa kvality a niekedy absorbujú viac, niekedy zasa menej tekutiny
Raw Maková Štrúdľa

Raw Maková Štrúdľa

Môžete použiť aj pohánkové vločky. Ďalší tradičný recept na raw spôsob. Raw maková štrúdľa, ktorá chutí tak ako originál
Karamelovo-čokoládové tyčinky

Karamelovo-čokoládové tyčinky

Ovsené vločky si rozmixujeme na hladkú múku. Máte radi sladké tyčinky. Potom vyskúšajte túto zdravšiu alternatívu – jednoduché a výživné karamelovo-čokoládové tyčinky bez múky
recept: kaša a lá "čokoládový puding"

recept: kaša a lá "čokoládový puding"

Je pravda, že sa predávajú aj pšenové vločky alebo pšenové instantné kaše, ale ja radšej zvolím klasické pšeno, ktoré si jednoducho uvarím na kašu
Domácí müsli tyčinky

Domácí müsli tyčinky

Hodnocení receptu, 5 = nejlepší. Na cca 30 ks budeme potřebovat. 200 g zralého banánu. 170 g mix rozinek a brusinek