Ľadový šalát s kukuricou recepty

Avokádový šalát

Avokádový šalát

Výborný avokádový šalát, ktorý sa hodí k akémukoľvek grilovanému mäsu alebo k rybe. Avokádo musíme použiť naozaj zrelé a mäkké a potom spolus octom a javorovým sirupom vytvorí chutnú zálievku
Top letné obedy I

Top letné obedy I

Grilovaný syr /zabudnite na vyprážaný/ najlepší je halloumi, +veľa, veľa, šalátu /paradajka+ ľadovýšalát, dressing
Gyros v tortile (fotorecept)

Gyros v tortile (fotorecept)

Sprudka opečieme na olivovom oleji. Ja som teraz kvôli času využila kupované tortily aj tzatziky, ale je možnosťsi ich jednoducho urobiť aj doma
Aká je úloha zeleniny pri chudnutí?

Aká je úloha zeleniny pri chudnutí?

„Je zelenina, ktorá obsahuje viac sacharidov, ako napríklad hrach a kukurica, ale listové druhy zeleniny (ľadovýšalát, rukola, špenát) či uhorka obsahujú málo sacharidov

Season of salads

väčšiu hrsťšalátovýchlistov (rukola, ľadovýšalát, polníček…čo máte radi). Oficiálne teda môžeme privítať „šalátovúsezónu
Šalát z ľadového šalátu

Šalát z ľadového šalátu

Ak je šalát málo slaný od dressingu, dosolíme. Šalát polejeme dressingom a dobre premiešame. namiesto šunky je v šaláte veľmi dobrý aj tuniak (v oleji alebo vo vlast
Kurací šalát s červenou cibuľou a mandľami

Kurací šalát s červenou cibuľou a mandľami

listová zelenina podľa chuti a preferencií (ľadovýšalát, špenát, rímskyšalát, hlávkový. Posypeme nakrájanou červenou cibuľou, kukuricou a mandľami, prípadne inými orieškami