Hŕstková polievka recepty

Hŕstková polievka

Je to sýta polievka v ktorej sa suroviny možu obmeňovať, napr. 1 Očistenú zeleninu si nakrájame do cca 1,5 l vody a to takto

Varecha.pravda.sk

0

30

Zeleninová ,,hŕstková” polievka s ovsom

Karfiolová polievka. Stačia štyri ingrediencie a chutná polievka je na svete. Rýchla a sýta polievka, dostupná počas celého roka

Recepty

1

20

Zeleninová ,,hrstková” polievka s ovsom

Vlastne je to jednoduchá hŕstkovápolievka s maximálnym účinkom pri prevencii civilizačných ochorení

Terapia Jedlom, blog Silvie Horeckej

0

00

Šošovicová polievka s ovsenými vločkami

Zeleninová ,,hŕstková” polievka s ovsom. Karfiolová polievka. Stačia štyri ingrediencie a chutná polievka je na svete

Recepty

0

30

Jesenná hŕstková

zahrievame najmä horúcimi voňavými čajmi a polievkami. Zjesenieva sa. Aj naša záhradka. pomaly, ale isto zíva prázdnotou

VegeGuláš

0

00

Akú prílohu vybrať k mäsu? alebo všeličo o vláknine

V mojich receptoch sa nachádzajú často kombinácie mäsa a rýb so zeleninou alebo zeleniny a syrov s obilninami, prípadne cestovinami

Terapia Jedlom, blog Silvie Horeckej

0

60

6x recepty na celý deň podľa výživovej poradkyne Mirky Luberdovej

OBED POLIEVKA. Hrstková polievka na červeno. Nakoľko je polievka hustá a plná bielkovín, určite si ju môžeš dopriať aj ako hlavné jedlo na obed

Recepty Archives « Fitshaker

1

65

Z dedičstva po predkoch - po praslici, 3.časť - strukoviny

Hlavne k polievkam s údeninou rada prisypem nakoniec po odstavení za lyžičku majoránky. Určite ste si všimli, že ak niekto začne vynechávať mäso zo svojho jedálnička, nahrádza ho často strukovinami

Kúsok môjho sveta

0

50

Čo zaujíma mamičky alebo stravovacie rady pre ich drobcov

Súhrn odpovedí na otázky mamičiek z posledného roka. Niektoré boli zodpovedané postupne v statusoch facebookovej Terapii jedlom a pre lepšiu prehľadnosť prinášam resumé, vzhľadom na neustále sa opakujúce otázky

Terapia Jedlom, blog Silvie Horeckej

0

00

Hŕstková polievka s údeninou

Suroviny. 500gr strukovín / fazuľa menšia strakata, fazuľa biela perlovka, hrach lúpaný, šošovica/, jačmenné krúpy malé, 1 cibuľa, 4str

Zákusky - recepty

0

100

Hŕstková polievka

Strukoviny necháme samostatne napučať vo vode asi hodinu, scedíme a dáme do spoločného hrnca. Zalejeme vodou a varíme asi hodinu

receptar.zena.atlas.sk

0

70

Hŕstková polievka so zeleninou

Suroviny. 1 šálka miešanej (hŕstkovej) zmesi – ja som mala zmes jačmenných krúp, suchého hrachu a červenej šošovice (môžete dať aj fazuľu, alebo obyčajnú šošovicu)

Zákusky - recepty

0

70

Hŕstková polievka

1 Hrstku alebo strukoviny namočíme na noc do studenej vody. Pred varením si strukoviny prepláchneme a vodu zlejeme

Varecha.pravda.sk

0

70

Hŕstková polievka

Suroviny. 1 hrsť suchej fazule, 1 hrsť suchého hrachu, 1 hrsť šošovice, 1 hrsť jačmenných krúp, 1 mrkva, 1 petržlen, 1 cibuľa, 2 strúčiky cesnaku, 2 zemiaky, 1-2 lyžica hrášku, 1 PL hladkej múky, olej, voda, soľ, mleté čierne korenie, majorán

Zákusky - recepty

0

50

Marocká hŕstková polievka - harija

1 Suroviny sú veselé. ) 2 Vopred namočený cícer dáme variť, ale prvú vodu po zovretí zlejeme, aby sme predišli nadúvaniu

Varecha.pravda.sk

1

20

Hrstková polievka s krkovičkou

Suroviny. 250g suchých strukovín (fazuľa, polený hrach, šošovica, cícer, bôb. ) väčších jačmenných krúpov, 1 cibuľa, kaleráb, petržlen, 1 veľká mrkva, 1 stonka zeleru, 250-300 g údenej krkovičky, olej, korenie, soľ

Zákusky - recepty

0

20

Hrstková polievka

Pred varením si namočíme hrach a fazuľu. Vložíme do hrnca, zalejeme vodou, pridáme bujón, mierne osolíme a varíme do polomäkka

oblubenerecepty.sk

0

10

Vianočná hŕstková polievka (fotorecept)

No a " Vianočná hŕstkovápolievka " je hotová. 1 Pripravíme si. 2 Večer pred Štedrým dňom si namočíme fazuľu, cícer a šošovicu

Varecha.pravda.sk

0

10