Ladovy salat s jogurtom recepty

Môj rýchly ,,César“ šalát

Môj rýchly ,,César“ šalát

Je ľahký, sýty a rýchly na prípravu. by som ho jesť každý deň. nastrúhaného na hoblinky. kuracie mäso (uvarené,
Top letné obedy I

Top letné obedy I

Krásný piatkový deň priatelia, dnes tu mám malú hitparádu letných obedov. Taká malá rekapitulácia mojich receptov a inšpirácií, čo sa dá v lete rýchlo pripraviť
Čo pripraviť deťom na desiatu alebo olovrant?

Čo pripraviť deťom na desiatu alebo olovrant?

V čom je hlavný výživový problém rastúcej obezity nastupujúcich generácií. Vedeli ste, že oslabená imunita môže priamo súvisieťsostravovacími návykmi detí
♥ dnešné raňajky & recept na zdravý dezert ♥

♥ dnešné raňajky & recept na zdravý dezert ♥

Krásne piatkové ráno Vám prajem ♥. Opäť som tu s raňajkami, viete, že tieto raňajkové príspevky pridávam dosťčasto a mám ich v podstate aj najradšej, lebo práve raňajky mojim obľúbeným jedlom dňa a dokážem sas nimi vyhrať
Tortilla s kuracím mäskom a dresingom

Tortilla s kuracím mäskom a dresingom

Cibuľu, paradajky, reďkvičky na kolieska. Ľadový šalát natrháme na veľké listy. (pozor na množstvo, bylinky majú veľmi silnú chuť a dosť aromatické
Zeleninové smoothies na odľahčenie žalúdka

Zeleninové smoothies na odľahčenie žalúdka

Zeleninové smoothies na odľahčenie žalúdka. Na detoxikáciu organizmu je stvorená hlavne zelenina. Ak si ju pripravíte vo forme smoothies, nielenže dodáte telu živiny, zbavíte ho toxínov, ale navyše potešíte aj chuťové poháriky
Tandori kurča so zeleninou a pšeničnou plackou

Tandori kurča so zeleninou a pšeničnou plackou

(tieto všetky koreniny sa dajú nahradiť Tandori pastou, ktorá sa len zmieša sjogurtom). Stehnási pri kosti narežeme hlbšími rezmi z oboch strán, aby sa marináda dostala všade