Na stonkový zeler recepty

Krémová zo stonkového zeleru

Krémová zo stonkového zeleru

Na masle opražíme cibuľu, pridáme zeler, petržlen a zemiaky. Krémové polievky, to je moje cez leto cuketová, či tekvicová, z času na čas hrášková či šošovicová
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice

Polievka zo stonkového zeleru a brokolice

Pridáme umytý a nadrobnonakrájanýstonkovýzeler a brokolicu. V hrnci si na rozpálenom oleji zľahka opražíme nadrobnonakrájanú cibuľu
Polievka zo stonkového zeleru

Polievka zo stonkového zeleru

Spolu so zelerovou a petržlenovou vňaťou servírujeme na vrch polievky. Zemiak nakrájamena kocky, cibuľu nakrájamena drobno
3 top zdravé recepty zo zeleru

3 top zdravé recepty zo zeleru

Zeler obsahuje vysoký podiel vitamínu C, A, E, komplex vitamínov B a dôležitý vitamín K, ktorý naše telo potrebuje pre správnu zrážanlivosť krvi a mineralizáciu kostí
Kolienka zapekané s hlivou a so zeleninou

Kolienka zapekané s hlivou a so zeleninou

Do hlbšej panvice dáme maslo a olej, speníme cibuľu a cesnak pokrájané nadrobno a pridáme umytú a pokrájanú hlivu spolu s pokrájaným stonkovýmzelerom
Najlepší jablkový koláč je štajerský

Najlepší jablkový koláč je štajerský

Sladké chlebíky so stonkovýmzelerom, jablkom a hrozienkami. Aspoň z polovičnej dávky na menší plech, ale veľmi mi po ňom srdce pišťalo…
Jarná polievka Minestrone

Jarná polievka Minestrone

Jarná únava je podľa mňa len výhovorkou, pre tých, čo sa im nechce študovať ako telo funguje…. Aj vám sa často stáva, že pri plnom pracovnom nasadení a voľnočasových aktivitách prídete domov až neskoro večer
3 detox smoothies, ktoré vás odľahčia

3 detox smoothies, ktoré vás odľahčia

Ak si smoothie vyrobíte doma, môžete si to nakombinovať podľa chuti. Stonkovýzeler výborne prečisťuje, podporuje imunitu a je bojovníkom proti rakovine
Pickles - kvasená zelenina

Pickles - kvasená zelenina

No a už mi kvasí ďalšia várka, základom je opäť hlávková kapusta, pridala som mrkvu, kaleráb, zeler, stonkovýzeler, papriku, cibuľu a brokolicu
3 Smoothie Recepty

3 Smoothie Recepty

Pripravujem ich hocikedy, nie len na raňajky. voda na zriedenie. Na kúsky pokrájané ovocie vložíme do blendera, zalejeme vodou a rozmixujeme