Napríklad ananás podporuje trávenie bielkovín, banány odvodňujú vďaka vysokému obsahu kália, špenát dodáva množstvo vitamínov a antioxidantov, ktoré ochraňujú bunky, ako aj železo, vápnik a rastlinné bielkoviny – zoznam je takmer nekonečný
Za vášeň, s akou sa Thomas zakaždým púšťa do varenia, vďačí mame. Kniha Thomasa Kamenara Fajnšmeker ponúka zaujímavé recepty – exotické, ktoré pripomínajú diaľky
Darmo si tu budeme hovoriť, že na výzore nezáleží, hlavne, že sme zdraví… Práve, že na výzore záleží, pretože od toho sa odvíja naše sebavedomie, sebaúcta a celkový postoj k životu
Blog | Dušan Plichta | Inšpirácie do života na 100 %
To však neznamená, že nemôžeme dobre a kvalitne maškrtiť, aby sme sa po jedle cítili príjemne a nemali výčitky svedomia, že budeme o nejaké to kilo ťažší,“ usmieva sa sympatická Lucia
Kniha obsahuje množstvo inšpiratívnych receptov na obedy, večere, či zdravé jedlá do práce. Inšpirujte sa ich skúsenosťami a varte jednoducho, rýchlo a zdravo
V knihe Ako si spríjemniť a okoreniť život píše o tom, na čo dbať pri výbere potravín, čím nás dokážu obohatiť koreniny a ktorá zelenina by sa mala stať pravidelnou súčasťou nášho jedálnička
Polievku podávame v hlbokom tanieri s porciou mäsa a ozdobenú koriandrovými lístkami. •pomocou polievkového detoxikačného programu vhodného pre každý deň zbaviť telo jedov a cieľavedome ho posilniť
Vlejeme do varenej zeleniny. Dobrú chuť. Dobrú chuť. 7 Ak sa vám bude zdať polievka hustá, pridajte vodu a ešte nechajte prevrieť. 7 Ak sa vám bude zdať polievka hustá, pridajte vodu a ešte nechajte prevrieť
Jeden zo super receptov, z knihy "Najedztesadoštíhlosti" , ktorý nám doma zachutil a budeme si ho robiť aj po skončení tejto "kúry", je recept na kuracie fašírky s zelerom
Polejeme struky a pridáme nakrájané vajíčka uvarené natvrdo, prípadne syr. 1 Fazuľové struky uvaríme v osolenej vode do zmäknutia- cca 10 minút. možno sa niekomu zdá byť čudné pridávať škoricu, no verte že dodá jedlu nezameniteľnú chuť ca 10 minút Cibuľu nakrájame nadrobno, osmažíme na olivovom oleji a posypeme škoricou
