Ovsená kaša na slano recepty

3 tipy ako využiť pohánkovú múku a zbaviť sa lepku

3 tipy ako využiť pohánkovú múku a zbaviť sa lepku

Sú aj súčasťou našej Powerlogy raňajkovej kaše Morning mix, ktorú si môžete vychutnaťna sladko aj naslano a výhody pohánky a nové recepty veľmi šikovne spracoval aj Martin Chudý vo svojej novej knihe o sacharidových receptoch
5 tipov na raňajky podľa dĺžky prípravy

5 tipov na raňajky podľa dĺžky prípravy

Ovsenákaša s granátovým jablkom. Perfektný chia puding (aj na cesty). Určite to poznáš, už večer pred spaním vieš, že ráno ťa čaká frmol a ty sa určite nestihneš ani naraňajkovať
Špaldová kaša

Špaldová kaša

Odstavíme, dochutíme naslano alebo na sladko. Necháme stáť na chladnejšom mieste. Odstavíme, dochutíme naslano alebo na sladko