Tak takéto raňajky aj každý deň. Klasickú ovsenú kašu môžem, ale zapečená mi chutí stokrát viac. Rozpis je na dve väčšie porcie, v menších miskách aj na tri
Studená, nevarená ovsenákaša s proteínom, čučoriedkami a arašidovým maslom. Studená ovsenákaša s proteínom a čučoriedkami 1/2 hrnčeka jemných ovsených vločiek
Kaša bola krásne. Veľmi. rada pečiem, varím a aj jem. ) Avšak ako vo všetkom aj v strave je pre. mňa dôležitá rovnováha a tak sa snažím všetky tie dobroty vyvážiť
(Táto kaša je najlepšia na svete. #1 Ovsenákaša so zázvorom a hruškami. #2 Ovsenákaša s arašídovým maslom. #3 Ovsenákaša s jablkom,slnečnicovými semienkami a orieškami
Ovsená vanilková kaša s grilovaným banánom a kakaovým jogurtom. štvrtok, 2. februára 2017. Na to, že je február som zistila, že som úplne vypustila ráno teplé ovsené kaše, na ktorých som vždy prežila celú zimu
1 táto kaša sa nevarí. takisto med sa dá nahradiť hnedým cukrom alebo sladké možno celkom vynechať 2 zamiešam, misku uzavriem a odložím na noc do chladničky 3 takto vyzerá kaša na druhý deň a možno ju jesť takto ako je 4 ja si ale pridávam za hrsť orechov a umytých hrozienok. ak ste čítali až sem tak už vám musí byť jasné prečo som ju pomenovala kaša pre lenivých - žiadne varenie, príprava trvá asi 30 sekúnd a výsledok je nad očakávanie výborný
P. o. d. l. h. š. m. č. a. s. e. i. n. k. p. r. ť. j. ý. c. t. N. ň. v. é. b. ,. z. u. ľ. ž. á. g. ä. J. ď. ú. f. y. ). T. ô. 1. 0. I. V. F. O. D. 4. 3. í. 7. -. 2. M. (. H. m l
