Ovsené vlocky recepty

Zapečené ovsené vločky s marhuľami

Zapečené ovsené vločky s marhuľami

Ovsené vločky som nikdy nemala rada len tak klasicky s mliekom, a preto sa snažím vymýšľať trocha iné recepty na ne, kde mi ich chuť vadiť nebude
Ovsené vločky s ovocím

Ovsené vločky s ovocím

Ovsené vločky zalejeme horúcou vodou z kanvice, prikryjeme tanierikom a necháme chvíľu napučať. Jednoduchý recept na vločky z ktorých budete mať pocit, akoby ste jedli dezert
Kávové ovsené vločky

Kávové ovsené vločky

Zmiešala som ovsené vločky spolu s kávou. Pohár dáme do chladničky na celú noc, aby ovsené vločky zmäkli
Ovsené vločky s Protein snackom

Ovsené vločky s Protein snackom

Ovsené vločky zalejeme vriacou vodou, prikryjeme a necháme napučať. alebo raňajky plné energie, ktoré vás nakopnú
Ovsené vločky naše každodenné

Ovsené vločky naše každodenné

Ovsené vločky majú dobre vyvážené nutričné zloženie, jedna. ktorých základom sú práve ovsené vločky. porcia (30 g) ovsa obsahuje len 117 kalórií
Mrkvový koláč s ovsenými vločkami

Mrkvový koláč s ovsenými vločkami

Primiešame ovsené vločky, múku, škoricu a kypriaci prášok a nakoniec aj najemno nastrúhanú mrkvu. Mrkvový maratón je v plnom prúde, a tak tu máme na dnes troška zdravšiu variantu tohto koláčika

Krémová zeleninová polievka s ovsenými vločkami

Zalejeme vriacou vodou, pridáme vegetu a ovsené vločky. 400 g miešaná zelenina3 PL ovsené vločky1 ks syr tavený v črievku2 ks strúčiky  cesnaku1 ks cibuľasoľkorenie čierne mletépetržlenová vňaťvegeta bez glutamanuPríloha