Pečená cvikla so zemiakmi recepty

Pečené jahňacie

Pečené jahňacie

Servírovali sme s pečenou zeleninou, ktorá bola taká chutná klasika (zemiaky, cvikla, biela reďkovka, zeler, cesnak, cibuľa)
Vylepšené francúzske zemiaky

Vylepšené francúzske zemiaky

Pečenácvikla s bryndzou a šalátom. soľ a korenie. Osolíme a omoreníme. Pripravíme si smotanú zmes, vajíčka prešľaháme, osolíme a okoreníme, vmiešame creme fraiche
6 dôvodov, prečo jesť pravidelne sladké zemiaky

6 dôvodov, prečo jesť pravidelne sladké zemiaky

Batáty je najlepšie konzumovať aj so šupkou, pretože aj v nej je veľa výživných látok. Azda ich jedinou nevýhodou je o niečo vyššia kalorická hodnota v porovnaní s bežnými zemiakmi
V hlavnej úlohe bryndza: 20x zdravé recepty

V hlavnej úlohe bryndza: 20x zdravé recepty

Pečená koreňová zelenina s bryndzou. Hotová mňamka, ktorú vieš spraviť na mnoho spôsobov. Skvelo chutí aj pečená tekvica hokkaido s bryndzou
Nebojte sa tukov, stačí si správne vybrať

Nebojte sa tukov, stačí si správne vybrať

Metionín sa nachádza v zelenine s obsahom síry ,ktorú tu na blogu stále spomínam pretože ju sám obsahuje/ kapusta, brokolica,špargla,cvikla/
Fit mayo pohánkový šalát

Fit mayo pohánkový šalát

Viacerých určite napadne, prečo som použila vegan mayonézu, keď mám v šaláte vajíčka, ale na slávne mayo - tatarkové duo od SPAKu nedám dopustiť
S králikom v kuchyni.

S králikom v kuchyni.

Nedávno som bola u kamarátky a pochválila som sa mojim vynikajúcim obedom. Podávajte s varenými batátmi alebo zemiakmi s maslom, zeleninou upravenou na pare a domácou strúhanou cviklou
Stravovanie pri atopickej dermatitíde

Stravovanie pri atopickej dermatitíde

Optimálna funkcia epidermálnej bariéry závisí od zloženia lipidovej dvojvrstvy , ktorá je zabezpečená dostatočným množstvom extracelulárnych lipidov