Quinoa placky recepty

Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom

Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom

Chutné brokolicové placky s chrenovým cottage dipom, ktoré sa hodia na raňajky obed alebo aj večeru. Placky podávame teplé spolu s pripraveným dipom
Jablkový koláč s quinoou

Jablkový koláč s quinoou

Quinoa je jednou z výživných obilnín a pripraviť si z nej môžete aj chutný koláč. Do nej potom nalejeme polovicu quinoa cesta a vyrovnáme pomocou špachtle
Kuskus s kapustou a plesňovým syrom

Kuskus s kapustou a plesňovým syrom

Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom 1/2 hrnčeka celozrnného kuskusu (prípadne bulguru/pohánky)
Pečené kuracie kúsky s quinoou

Pečené kuracie kúsky s quinoou

Quinoa so špenátom. Hlavné jedlo môžete podávať s gratinovanými zemiakmi, môžete si pripraviť zemiakový šalát s pancettou, zemiakové placky alebo ich upiecť s bylinkami
Sendvič

Sendvič

Quinoa, špenát s medvedím cesnakom a stratené vajce. Cuketovo – mrkvové placky. Bačove placky. Zdieľajte receptFacebook0Twitter0Google+0Pinterest0
Mletá roštenka so šalátom z čiernej šošovice Beluga

Mletá roštenka so šalátom z čiernej šošovice Beluga

quinoa dm bio. Z mäsovej zmesy vytvarujeme guličky, z nich urobíme placky a sprudka smažíme z každej strany na olivovom oleji niekoľko minút, podľa toho, či máme radi mäso medium, alebo prepečené a podľa hrúbky mäsa

21x recepty z brokolice

Quinoa miska. Zmiešaj k syru brokolicu a urob z toho placky, ktoré namiesto vyprážania upeč v rúre – čo je každému jasné, je oveľa šetrnejší spôsob prípravy
Placky z quinoa

Placky z quinoa

1 Quinoa uvaríme podľa popisu na sáčku. 2 Uvarenú quinoa zmiešame z rotlačenou mrkvou(alebo aj inou zeleninou dusenou) pridáme vajíčko, koreniny, pokrájanú cibuľu a prelisovaný cesnak a vypracujeme zmes ako na fašírky, ak je potrebné, zahustíme strúhankou 3 Vyformujeme malé placičky a opečieme na malom množstve oleja z oboch strán, podávame so zemiakovou kašou, pečenými zemiakmi alebo so zeleninovým šalátom 1 Quinoa