Lahodná quinoa v kombinácií s brokolicou, červenou paprikou, kukuricou a olivou je ideálna voľba pre všetkých vyznávačov zdravých jedál a ľudí, ktorí chcú doplniť do tela potrebné vitamíny
quinoa dm Bio. Čiernu šošovicu beluga nám tam uvarili s mangom a mätou a bolo to tak dobré, že som sa rozhodol túto kombináciu vyskúšať doma, ale v inom prevedení
quinoa dm bio. Dnes som mal chuť na hamburger, ale chcel som zdravú alternatívu. Keď je šošovica a quinoa mäkká a voda sa vyparí, odstavíme z plameňa a pridáme kôpor
“Quinoa má vysokú koncentráciu bielkovín, všetky esenciálne aminokyseliny, nenasýtené mastné kyseliny, nízky glykemický index, vitamíny, minerály a je bez gluténu, je to superjedlo
Tentokrát to je quinoa s omáčkou zo sladkých zemiakov a desiata v praktickom balení od Ovka. Bez krabičiek si svoj deň v práci neviem ani predstaviť a tak by som sa s vami
Obsahujú veľké množstvo glukánu a iných dôležitých látok posilňujúcich imunitu, majú protivírusové, antibakteriálne a protinádorové účinky, takže sa výborne hodia na jarné obdobie, keď je všade veľa chorých
Dobrá správa pre mňa bola, že aspoň mi zostali v jedálničku vločky (pri ktorých si nie som úplne istá, lebo mi z nich naposledy nebolo dobre a neviem, či to bolo z vločiek alebo z nesprávnej kombinácie), ryža, batáty, pšeno, quinoa, ktoré tvoria teraz základ môjho jedálnička a tak sa občas stáva, že raňajkujem ryžu s mrkvou, pretože taká znechutená idem ráno do kuchyne, že kým si rozmyslím, čo si vôbec uvarím z toho, čo smiem, tak ma prejde chuť už na všetko
Quinoa miska. Verím, že nie som jediná, ktorá tejto zelenej kráske nepovie nie. s ricotou a naplniť touto zmesou palacinky, ktoré navyše môžem dať aj zapiecť
Kvalitné obilniny ako quinoa, pšeno, amarant, jačmenné krúpy, pohánka, celozrnný kuskus, bulgur, celozrnná ryža, či naozaj kvalitné cestoviny z tvrdenej pšenice, semoliny, špaldy, to všetko patrí pravidelne na náš stôl
Ako Si Uvariť Zdravie | blog, ktorý vám pomôže cítiť sa lepšie, vyzerať lepšie, mať sa lepšie …
Program obilninové mlieko by som použila, ak by som pracovala so semiačkami alebo drobnejšími surovinami ako sú napríklad slnečnicové semienka, quinoa, amarant, ovsené vločky, pohánka, mak, kokos a ryža
