Ranajky tvaroh recepty

Powerfood raňajky: Avokádová nátierka s tvarohom

Dužinu vymiešam do hladka s tvarohom, citrónovou šťavou, semiačkami a morskou soľou. Namiesto tvarohu môžem použiť aj rikotu, cottage syr alebo grécky jogurt
Gurmánske raňajky pre silu na celé dopoludnie

Gurmánske raňajky pre silu na celé dopoludnie

Syr je tiež voliteľný a veľmi vám môže seknúť aj čerstvý kozí syr, či kombinácia tvarohu a smotany. Mnohí už vieme, že vajíčka sú jednou z najlepších možností raňajok
Jahodový tvaroh

Jahodový tvaroh

Vidličkou si rozpučíme jahody a pridáme tvaroh. Natrieme si tvaroh na krajce chleba alebo nejakého pečivo
Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele

Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele

Ak máš rada tvaroh, naplň si ich pokojne aj ním. Mixérom vyšľaháme dokopy tvaroh a smotanu. 250 g plnotučného jemného tvarohu. 250 g plnotučného jemného tvarohu
Kakaové proteínové palacinky s tvarohom

Kakaové proteínové palacinky s tvarohom

Aby boli palacinky náhradou jedla a nie len bežným dezertom pomedzi hlavné jedlo – tak na to je dobre plniť ich tvarohom, ktorý super zasýti
9x lievance pre fit sladké raňajky

9x lievance pre fit sladké raňajky

S tvarohom môžeš zmiešať akékoľvek ovocie, ktoré máš práve k dispozícii a vieš si na ňom pochutiť. Miluješ sladké raňajky
Krupicové guličky s tvarohom

Krupicové guličky s tvarohom

Nebude to klasická kaša, ale guličky aj s tvarohom a úžasným ovocným dipom. Po vychladnutí krupicovej kaše do nej primiešame hrudkovitý tvaroh a jemne navlhčenými rukami tvarujeme guličky, ktoré obalíme v strúhankovej zmesi