Ryba zo zeleninou recepty

filet zo zubáča so stopkatým zelerom

filet zo zubáča so stopkatým zelerom

Keď je ryba z jednej strany hotová a otáčeme ju na druhú, pridáme na panvicu maslo. Kožu zubáča narežeme na pásiky, ale dávame pozor, aby sme neprerezali celý filet
Všeličo o RAW food, surovej zelenine, orechoch a mykotoxínoch.

Všeličo o RAW food, surovej zelenine, orechoch a mykotoxínoch.

Ryby escolar _maslova_ryba. A to je pre mňa ďalší podnet na zopár dúfam užitočných informácií pre vás. Opakujem už zo zvyku, že žiaden smer v stravovaní nie je možné celoplošne aplikovať na skupinu ľudí pretože strava ak má liečiť musí byť výsostne individualizovaná
Kapor pečený na zelenine a bylinkách

Kapor pečený na zelenine a bylinkách

Kapra natrieme grilovacou omáčkou a potom ho aj spolu zozeleninou ešte jemne osolíme a zľahka okoreníme mletým bielym korením
Grilovačka – Pražma s dipom zo sušených paradajok a avokáda

Grilovačka – Pražma s dipom zo sušených paradajok a avokáda

Pražma zlatá je morská ryba, ktorá má veľmi chutné biele mäso a málo kostí. Do rybky vložte jarnú cibuľku, zväzok čerstvej petržlenovej vňate
Pečená rýchlovka z ryby

Pečená rýchlovka z ryby

Podávame so srbským šalátom (zo surovej zeleniny. Pečená rýchlovka z ryby. Katarína Gaburová. V lete každý ocení rýchlu prípravu, ktorá je zároveň fit a z bežne dostupných surovín
7 najlepších využití kokosového oleja

7 najlepších využití kokosového oleja

Predsa je lepšie najprv si osvojiť základy a až potom môžeme smelo improvizovať a experimentovať, pričom každý z vás si nájde svoje fintičky využitia v kuchyni, kúpeľni, či na stanovačke…
Na obede s „Proteínom“

Na obede s „Proteínom“

Pozreli sme sa na seba a bolo rozhodnuté Bude RYBA. Karol naštudoval zoznam, spísal zoznam čo chce variť a nakúpil si potraviny, ale … aby to mal jednoduchšie tak sme ho pozvali na spoločný obed