„Čo sa týka kardio aktivít, nezameriaval by som sa až tak na to, akú kardio aktivitu budete robiť (beh, bicyklovanie, skákanie na švihadle), ale akým spôsobom ju budete vykonávať
Schopnosť samostatnerobiť pokrok, ktorý ale stojí v súlade s okolím, jeho duševnými a duchovnými potrebami, je nevyhnutná pre napredovanie na školiacej ceste, akou joga je
„Bola som zodpovedaná za vypracovanie liečebných programov, za inovačné prístupy s preukázanou účinnosťou a ich zavedenie do praxe, no popritom som naďalej pracovala ako psychoterapeutka (čo ma stálo pomerne veľa síl, pretožemanažérska práca má tendenciu pohltiť všetok čas) a venovala som sa problémom ľudí s nadváhou,“ dodáva autorka knihy Intuitívne stravovanie
Všetky tieto pohyby sa treba naučiť robiť správne a zafixovať si ich do mozgu. Tesne pred štartom prichádza tradičná skladba podujatia od Vangelisa – Conquest of Paradise (Dobytie raja)
Takže, podporiť bio farmy je jeden závažný krok ako zlepšiť kvalitu našich potravín, práve zlepšením kvality pôdy a očistením od chemikálií v poľnohospodárstve, no plodiny budú stále obsahovať zvyšky chemikálií z priemyslu ak sa aj s tým nezačne niečo robiť
Zlepšenia sú najmä v Bratislave, ktorápredsa len funguje trochu inak ako zvyšok Slovenska. Skôr, ako väčšina ľudí, s tým, že chcem naplniť svoje ciele, splniť si povinnosti, učiť sa nové veci a zažiť aj nejaké radosti
Blog | Dušan Plichta | Inšpirácie do života na 100 %
Na súťaži nosíte vrecia s pieskom, ťaháte po zemi rozličné závažia, plazíte sa pod ostnatým drôtom, musíte prekonať blato či oheň, ale základom pretekov je aj tak beh
Možno to znie ošúchane, ale vždy je lepšie problémom predchádzať, ako ich potom riešiť. „Myslím si, že najdôležitejšia by mala byť otázka, ako svalovej horúčke predchádzať
Už dnes robia prvé plavecké tempá, tenisové údery, naháňajú sa za loptou v záhrade, cvičia spolu so mnou pri príprave programov, so starými rodičmi boli na prvej prechádzke v lese a s udicami na prvej rybačke na Slovensku
Ak sú narušené funkcie týchto stavcov, častosavyskytujú bolesti hlavy a migrény. Málokto však myslí na to, že opakované bolesti hlavy môžu mať príčinu v našom pohybovom aparáte
