Www brokolica recepty

Brokolica s hubovo-nivovou omáčkou

Brokolica s hubovo-nivovou omáčkou

brokolica. Zapekaná brokolica s pasírovanými paradajkami. Brokolica na hlive. brokolica. Zdieľajte receptFacebook0Twitter0Google+0Pinterest0
Brokolica v cesnakovom masle

Brokolica v cesnakovom masle

1. Brokolicu umyjeme a necháme odkvapkať. Obtrháme listy a otvorené žlté ružičky. Ružičky brokolice odrežeme od hrubého hlúba
Zapečená brokolica s mandľami

Zapečená brokolica s mandľami

1. Brokolicu rozdelíme na ružičky, ktoré povaríme asi 4 minúty vo vriacej osolenej vode. Potom ich prepláchneme studenou vodou
Jedzte brokolicu. Budete zdravší i mladší

Jedzte brokolicu. Budete zdravší i mladší

Brokolica posilňuje imunitný systém, a dokonca spomaľuje proces starnutia organizmu. Brokolica je tiež vhodná na detoxikáciu tela, pretože obsahuje viaceré fytochemikálie, ktoré navyše pôsobia protizápalovo, ako napríklad kemferol

Brokolica s grilovanými batátmi

Sladké zemiaky a brokolicu variť nad parou kým nezmäknú (zemiak 5-10min, brokolica 3-4 minúty). Brokolica s grilovanými batátmi
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice

Polievka zo stonkového zeleru a brokolice

1 väčšia brokolica. 1 väčšia brokolica. Vynikajúca hustá zeleninová polievka zo stonkového zeleru a brokolice bez zahusťovania
Hovädzie mäso s brokolicou

Hovädzie mäso s brokolicou

Brokolica aj mäso by mali byť tesne pod hladinou vody. Jednoduché, zdravé hovädzie mäso s brokolicou a výbornou omáčkou, hotové do 40 minút
Brokolicová ryža

Brokolicová ryža

Chutný a rýchly obed či večera z ryže a brokolice. Ingrediencie (na 2 porcie). 100g ryže (napr. jasmínová)
Brokolicový šalát s hrozienkami a mandľami

Brokolicový šalát s hrozienkami a mandľami

Tento brokolicový šalát je naozaj výborný. Ak máte radi brokolicu, určite si ho obľúbite. Ak brokolicu radi nemáte, možno zmeníte názor
Zubáč na masle

Zubáč na masle

Zdieľajte receptFacebook0Twitter0Google+0Pinterest0. Zubáč na masle. By. Juraj. 23. apríl 2015. Myslím si, že kvalitná ryba potrebuje minimum korenín a vždy len také, ktoré sa navzájom dopĺňajú a nepotlačia chuť ryby
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou

Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou

Tento zdravý brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou si môžete pripraviť na raňajky alebo večeru. Ingrediencie (na 2 porcie)