Zapekané kuracie prsia so šparglou recepty

Zapekané kuracie prsia so špargľou a nivou

Zapekané kuracie prsia so špargľou a nivou

Pridáme kuracieprsia, špargľu a necháme spolu podusiť. Kuraciemäso naklepeme, osolíme, okoreníme, pokvapkáme sójovou omáčkou a prudko osmažíme na rozpálenom oleji
Zapekané kuracie prsia so špargľou a syrom (fotorecept)

Zapekané kuracie prsia so špargľou a syrom (fotorecept)

1 Špargľu som očistila a dala uvariť, až kým nebola mäkká. 2 Potom, aby si zachovala svoj tvar, tak som ju zliala do ľadovej vody. 3 Kuracieprsia narežeme na rezne, osolíme, okoreníme a naklepeme. 5 Na orestované kuracie rezne poukladáme špargľu a syr a necháme zapiecť, až kým sa syr neroztečie. ) 3 Kuracieprsia. 5 Na orestované kuracie rezne poukladáme špargľu a syr a necháme zapiecť, až kým sa syr neroztečie
Kuracie prsia zapekané so šampiňónmi a špargľou

Kuracie prsia zapekané so šampiňónmi a špargľou

Vo výpeku som chvíľu podusila pór a šampiňóny. 1 Najprv som si na olivovom oleji opiekla osolené a okorenené kuracieprsia, len tak aby sa zatiahli. 2 Do jánskej misy som poukladala kuracieprsia a očistenú špargľu (nevarila som ju), 3 potom som pridala udusené šampiňóny a pórom 4 a na záver postrúhaný syr a smotana
Zapekané kuracie prsia so špargľou (fotorecept)

Zapekané kuracie prsia so špargľou (fotorecept)

Na mäso uložíme očistenú špargľu. 1 Kuracieprsia umyjeme, osušíme, nakrájame na hrubšie rezne, posolíme a uložíme do maslom potretej zapekacej formy. 2 Vajíčka rozmiešame so smotanou, pridáme vegetu a nalejeme na pripravené mäsosošparglou. 3 Podávame so zeleninou a varenými zemiakmi s petržlenovou vňaťou

Zapekané kuracie prsia so špargľou a nivou

Pridáme kuracieprsia, špargľu a necháme spolu podusiť. Kuraciemäso naklepeme, osolíme, okoreníme, pokvapkáme sójovou omáčkou a prudko osmažíme na rozpálenom oleji

Zapekané rezne so špargľou

V širšej panvici rozpálime olej a mäso krátko opečieme z obidvoch strán. Na ne poukladáme opečené mäso a ochutíme korením