Môžem dať zbohom môjmu milovanému sushi a v podstate jesť vonku prakticky ani nemôžem (pretože neviem aké suroviny používali, ako jedlo pripravovali, či boli použité suroviny čerstvé, pretože je to to, na čo sa pri HIT musí dávať veľký pozor, nakoľko sa potom histamín zvyšuje)
do misky dáme kyslú smotanu, lyžicu múky a dobre rozmiešame, keď je zelenina uvarená odoberieme naberačkou horúci vývar a vylejeme ho do misky zo smotanou, dobre rozmiešame, zopakujeme až docielime, že smotana je teplá a môžeme ju vyliať k zelenine a nemusíme sa báť že sa nám zrazí
Hotový chlebík je hnedý na povrchu, chrumkavý a po pichnutí špáradlom suchý. Domáce pečivo je jedna z vecí, ktoré mi dokážu zlepšiť deň, vyčariť úsmev na tvári a celkove, zlepšiť pocit zo života
