Hlavné jedlá

Hlavné jedlá

  • 237 Recepty

40x recepty z kuracieho mäsa

Ak nie si vegetariánka, tento zoznam receptov ťa určite poteší. Ukážeme si, ako rôzne spracovať kuracie mäso
Morčacie prsia Wellington

Morčacie prsia Wellington

1 Morčacie prsia umyjeme, osolíme, okoreníme,. nakrájame na štyri väčšie kusy,. ktoré sprudka opečieme na olivovom
Na obede s „Proteínom“

Na obede s „Proteínom“

Celý minulý týždeň sme dostávali otázky, ako sa prispôsobiť v strave, keď … zrazu je treba urobiť zmenu
Pecena mrkva a sampinony

Pecena mrkva a sampinony

CO POTREBUJETE (na 2-3 porcie). 200g cerstvych sampinonov. 2 mrkvy. olivovy olej. mlete cierne korenie. susene oregano
Zeleninová polievka s kuskusom

Zeleninová polievka s kuskusom

1 Ako prvé si treba do väčšej misy nastrúhať kapustu, zeler a mrkvu. Následne si nakrájať cibuľu. ktorú orestujeme na 3 PL oleja, nemusí byť olivový
Zapečený ružičkový kel

Zapečený ružičkový kel

Ingrediencie. 400 g ružičkového kelu. 50 g strúhaného parmezánu. 30 g slaniny. kúsok masla. soľ. Postup. Ružičkový kel si očistíme a umyjeme
Vajcová polievka s mrkvou a rascou

Vajcová polievka s mrkvou a rascou

Keď už sme pri polievkach, pridám popis aj tejto úplne chronicky známej polievky našich kuchýň tak, ako ju robím ja
Slaný kapustový koláč.

Slaný kapustový koláč.

750 g kyslej kapusty, 2 vajcia, 1/2 hrnčeka mlieka, 1/2 hrnčeka oleja, soľ, 1 balíček prášku do pečiva, špaldová celozrnná múka podľa potreby, 1 PL masla, 6 strúčikov cesnaku
Šalát z červenej repy

Šalát z červenej repy

Potrebujeme. 4 červené repy,. 1 PL cukru,. trochu soli,. ocot podľa chuti,. 1 PL sezamových semiačok,. sezamový alebo olivový olej
Kuracinka s cviklou

Kuracinka s cviklou

Kuracinka a mixovaná cvikla. Obed/Večera za pár minút 👌. Kuracinka (prsia) s himalájskou soľou a medvedím cesnakom robená na grilovacej panvičke
Veggie vajíčková nátierka

Veggie vajíčková nátierka

Natierame na obľúbený kus veggie pečiva, ozdobíme napríklad cherry rajčinkami posypanými lahôdkovým droždím a slnečnicovými semienkami