Fitness dobrotky

Fitness dobrotky

  • 12 Recepty
Orechové hrudky s javorovým sirupom

Orechové hrudky s javorovým sirupom

Orechové hrudky s javorovým sirupom. By Nikola,. 12. December 2013. Chcete skúsiť upiecť niečo nové, netradičné na váš vianočný stôl
Koláč bez múky a cukru

Koláč bez múky a cukru

1 Všetky ingrediencie spolu dôkladne premiešame. Vylejeme do vymastenej a vločkami vysypanej tortovej alebo inej formy s priemerom 24 cm
MakovĂ˝ cheesecake

MakovĂ˝ cheesecake

Úvod. 25. JUL 2016. Makový cheesecake. Lenka Mančíková. Mak je napríklad skvelým zdrojom vápnika. Na korpus som použila
Ovsená galetka s tvarohom a čučoriedkami

Ovsená galetka s tvarohom a čučoriedkami

Ingrediencie250 ml šálka1 a 1/2 šálky ovsené vločky1/2 šálky kokosový olej vychladený1 a 1/2 PL nepomletý mak2 PL med / javorový sirup / agáve2 PL voda1 KL mletá škoricaštipka soli
Fitness koláč na raňajky

Fitness koláč na raňajky

1 Vločky, otruby, pudingový prášok a proteín (ja som dala karamelový, inak akýkoľvek svetlý) zmiešame so sódou a stéviou (podľa chuti)
Banánovo-medový chlebík s orechami

Banánovo-medový chlebík s orechami

1 Banány rozpučíme vidličkou, vymiešame s medom, jogurtom, roztopeným kokosovým olejom a vajíčkami. V druhej miske si zmiešame múku, sódu, soľ, nahrubo sekané orechy a ja som pridala aj 1/2 hrnčeka sekaných sušených sliviek a hrozienok (môžete, nemusíte dať,ale odporúčam)
Cícerový koláč bez múky

Cícerový koláč bez múky

1 Všetky suroviny okrem horkej čokolády a polovice vlašských orechov som dala do mixéra a mixovala asi 3 minúty, kým nevzniklo hladké cesto
Zdravý čokoládový koláč bez múky

Zdravý čokoládový koláč bez múky

ReceptyFitness receptySladké jedlá Feb 19, 2016 0 8. Zdravý čokoládový koláč bez múky. FacebookGoogle+PinterestPrint