Nataniererozdeľte listy špenátu, kocky repya kúsky vykostenej makrely. Aak chcete, aby bolo jedlo sýtejšie, pridajteaj pár zemiakovuvarených v šupke anakrájanýchna väčšie kocky
Nerozvaríme ju. Vývaru prilejeme len toľko, aby ho šošovicapopila. Dobrú chuť prajem. 1 Na lyžici masla opečieme nakrájanú cibuľu do sklovita, pridáme premytú šošovicu a ešte chvíľu opekáme, zalejeme vínom a necháme odpariť, postupne prilievamevývaramiešame, ako keď varímerizoto. 2 Mrkvu nastrúhamena tenké rezančekya tiež ju sprudka opečieme na lyžici masla, nech je chrumkavá, pridáme k šošovici. 3 Červenú repu očistíme anakrájamena tenké plátky, ja som krájalana uhorkovom strúhadle, repu pruko opečieme na pár lyžiciachmasla, preložíme na kuchynský papier, nech popije prebytočný tuk. 4 Osolíme, okoreníme, pokvapkáme limetkovou šťavoua už len naložímenatanier. 1 Na lyž
Zeleninu očistíme anastrúhamenahrubo. slnečnicové semienkaa soľ podľa chuti. Podľa chuti osolíme a pridáme citrónovú šťavu, ja som dalaz polovice citróna
Zdravý. Netradičný. Ak ste vegán, alebofrutarián, alebojašterí človek, alebo žijete len z klíčkov pozbieranýchzamesačného svitu, asi týmto jedlom pohrdnete
teraz som ho využila. Guličky vzadu, tie maličké, sú obalené len v strúhanke. 1 Manžel v lete dostal veľkého kapra, robila som ho napare, aj pečeného, manžel si uvaril polievku a ešte stále zostalo, tak sme mäso pomleli adali do mrazákuakopolotovar. takže k pomletému mäsu pridáme v mlieku namočenéavyžmýkané rožky, na drobno nakrájanú (pomletú) cibuľu, cesnak, bylinky, vajce (ja som nakoniecpridala ešte jedno) osolíme a okoreníme 2 zmasy vyformujeme guličky, ktoré obaľujeme - dvaradyvpravo sú obalené len v strúhanke, ostatné v trojobale 3 dáme na plech, pokvapkáme olejom a pečieme v rúre na 200°C asi 30 minút, v polovici otočíme. boli takéchrumkavejšie 4 zemiaky v šupe spolu s červenou repou urobíme v pare, alebouvaríme. 5 do zapekacej misky nalejeme olej, pridáme sušenú zeleninu, soľ aposekané bylinky. ja som si sušilazmes mrkvy, petržlenu azeleru, túto zmes som potom rozmixovalana jemné vločky, je to výborné čisto prírodné dochucovadlo 6 pridáme v šupke uvarenéa obielené zemiaky, dobre premiešameabysazemiakyobalilia dáme piecť do horúcej rúry asi 15-20 minút, pekne do ružova 7 uvarenú/uparenú repu ošúpameanakrájamena kocky, pridáme ošúpanéana kocky nakrájanéjablko v pomere 1. Urobíme si zálievku - 1PL oleja + 2PL balzamicavymiešame, pridáme pretlačenýcesnak, trošku bieleho mletého koreniaa soli, dobre premiešamea necháme chvíľu odležať. Pred podávaním posypeme petrželkou 8 a môžeme servírovať. 1PL oleja. 2PL bal
Šalát. apripravíme si šalátzčervenejrepy - . tak ho rozporcujemena podkovy azamrazíme. Občas. veľký, manžel ho rozporcujena filety, časť pomelie a ešte mu zostaneaj
Šalát môžeme dochutiť podľa potreby. Pre viac info kliknite na tento odkaz. Ďalší skvelý šalát plný vitamínov, minerálov a bielkovín – pohánkový šalát s červenou repou
Už sa nám pomalyzvianočnieva (je toto vôbec slovo. Viacsviatočnejšie to už ani nemohlo byť. ), zkaždejstranysana nás valiabombastickézľavyna ten najdokonalejšídarček, z rádií pomalyzačínavyvreskúvaťotrepanézvonenie rolničiek asviatočnýchodrhovačiek, okolo pobehujú uštvané húfy bledých rodičov pripomínajúcichzombie, sem-tamz bytov zacítiť spálené linecké pečivo, neodškriepiteľne tu čo nevidieť budú vrajnajpokojnejšiesviatky v roku
Ja osobne ju strúhamakojablká, je to jednoduchšie. Osolíme a okoreníme podľa chuti. 1 Kapustu scedíme, cibuľu si nakrájame. 2 Salámu si nakrájamena jemno. 3 Všetky suroviny si dáme do misky azmiešame. 1 Kapustu
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa