Ozaj to ide ajbez múky acukrua rúry. Hrozienkanamočímena pol hodiny do vody, scedíme ich a rozmixujeme spolu s mandľamia kokosom (ak by som nebolanabezlepkovej diete tak skúsim tie ovsené vločky, niekto ich predtým namočí, alepoužívajúajbez toho) Môžeme pridať lyžicu kokosového oleja
Všetko spolu zmiešame, abysa nám suroviny spojili. 1 Kokos rozmixujeme, pridáme banányakakao. 2 Zmes natlačíme do tortovej formy vystlanejalobalom, navrchnaukladáme ovocie, zatlačíme do cestaa dáme do chladničkyna 3 - 4 hodiny vychladiť. 3 Po vychladnutía stuhnutí môžeme krájať. 3 Po vychladnutía stuhnutí môžeme krájať
Posypeme hrubo nasekanými orechmi. 1 Všetky ingrediencie spolu dôkladnepremiešame. Vylejeme do vymastenejavločkamivysypanej tortovej alebo inej formy s priemerom 24 cm
Veľmi jednoduchý a rýchly recept na chutný domáci banánovo kokosový puding bez škrobu, múky acukru. Banánroztlačíme vidličkou v hrnci, pridáme k nemu vajcea mlieko aporiadnepremiešame (ak chcete mať puding hladší, rozmixujte tieto suroviny spolu v mixéri)
Na vrch nahustopoukladáme ovocie. 1 Žĺtkavymiešame do peny, pridáme strúhaný kokos, sladidlo, prášok do pečivaa sneh z bielkov. Vylejeme do formy na pečenie /25x18 cm/, ktorú sme vystlalipapieromna pečenie. Pečieme na 180 stupňov, 20 minút
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa