20 tipov pre zdravé chudnutie
Zdravie z mojej kuchyne
Zdravie z mojej kuchyne
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 2. Pred každým jedlom vypiť pohár čistej vody alebo zelený čaj
  • 6. Na núdzové chvíle sa vždy hodí banán alebo proteínová tyčinka
  • 12. V prípade núdze mám poruke
  • 17. Pri jedle zásadne nič nerobím, sústredím sa na každé sústo

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa