fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Tento recept je skvelým tipom na fitness raňajky alebo večeru pre športovcov a tých čo chudnú, keďže je veľmi bohatý na proteíny a má veľmi nízky – takmer žiadny obsah sacharidov
Výborné, jednoduché, zdravé a takisto aj nízkokalorické jedlo s vysokým obsahom proteínu. Tieto pizza muffiny z karfiólu si môžete dopriať na raňajky, ako prílohu k obedu alebo na večeru
CUKETA ZAPEČENÁ S MOZZARELLOU A PARMEZÁNOM. Cuketa patrí medzi moju najobľúbenejšiu zeleninu a ja osobne sa ňou živím od jari až do jesene, kým ju máme na záhrade
Lahodná a výživná tuniaková nátierka, ktorá sa skvelo hodí k celozrnnému pečivu. Ingrediencie. 120g tuniaka Calvo vo vlastnej šťave (alebo v olivovom oleji)
fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Výborný recept na zdravé cesto na pizzu z karfiólu, ktoré hravo nahradí obyčajné múčne cesto a tak uberie množstvo sacharidov ako i kalórií
Poznáte pšeno / po česky jáhly/. Ja som túto zásaditú obilninu objavila len pred pár mesiacmi. Pšeno je olúpané proso, neobsahuje lepok a tak je vhodné aj pre celiakov a malé deti
Cuketové risotto sme jedli minulé leto ako samostatný chod. V reštaurácii, kam zájdeme párkrát do roka a je v neďalekej dedine(podotýkam, že je naozaj na vysokej úrovni, preto tam ideme radšej ako do mesta), podávajú cuketové palacinky plnené hubovým paprikášom
fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Výborné, jednoduché, chutné a ešte aj zdravé – to sú zdravé mini cukinové pizza kolieska, ktoré si môžete dať ako chuťovku alebo ako ľahkú večeru
Zdravý RAW dezert bez múky a pridaného cukru, ktorý si môžete bez výčitiek dopriať aj na raňajky. Tieto kakaové kocky s tvarohovo-kokosovou náplňou sú jednoduché na prípravu a sú na zjedenie
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa