Ako môžu vyzerať zdravé raňajky? Quinoa kaša s lesným ovocím a jogurtom
Recepty Archives « Fitshaker
Recepty Archives « Fitshaker
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 50 g surovej bielej quinoe
  • 100 – 120 ml vody
  • ½ hrste mrazených malín
  • ½ hrste mrazených čučoriedok
  • 3 lyžice bieleho jogurtu
  • ½ banánu
  • 1 lyžičku medu (voliteľné)
  • 1 kocku horkej čokolády (voliteľné)

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa