Chutný, zdravý koláč s príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky. Ak si chcete tento vláčny koláčik ešte viac vylepšiť, pridajte doňho nadrobno nasekané orechy
1 Kokos rozmixujeme, pridáme banány a kakao. Všetko spolu zmiešame, aby sa nám suroviny spojili. 2 Zmes natlačíme do tortovej formy vystlanej alobalom, navrch naukladáme ovocie, zatlačíme do cesta a dáme do chladničky na 3 - 4 hodiny vychladiť
1/2 šálky nasekanej čokolády. 1/2 šálky nasekanej čokolády. fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Ak ste športovec, tento recept na zdravé nepečené fitness guľky vám padne vhod, pretože je tento dezert plný zdravej energie a nutrične hodnotný
Zatiaľ si pripravíme čokoládovú polevu. Fitness guľky sú bez múky, cukru a tuku, wau. Tieto skvelé fitness guličky som nazvala ako zdravý fitness dezert bez viny, pretože sa pri ich jedení nikdy necítim previnilo
Veľmi oceňujem, že partia sa skutočne rozumie čokoláde a tak sme mohli spoločne pre vás vymyslieť aj nový POWER produkt v podobe bezchybnej POWER CHOCOLATE top kvality
Blog | Dušan Plichta | Inšpirácie do života na 100 %
Cuketový koláč som ešte nerobila, tak som ho vyskúšala v takejto zdravej verzii na dnešné raňajky. Skvelé na tom je, že v upečenom koláčiku cuketu vôbec necítíť a je naozaj chutný
Sladkosť, z ktorej tak ľahko nepriberiete, tak prečo nemlsať bez výčitiek. Tak sa mi dnes podarilo konečne urobiť poriadok s notebookom a dopracovala som sa časovo dokonca až k tomu, aby som mohla prispieť ďalšou dobrotou aj sem na blog
brusnice, hrozienka, orechy, kúsky tmavej čokolády (voliteľné, no odporúčané). Výborná, jemná ovsená bábovka z ovsených vločiek – bez múky, s použitím minima sladidla a tuku
fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Výborný recept na zdravé cesto na pizzu z karfiólu, ktoré hravo nahradí obyčajné múčne cesto a tak uberie množstvo sacharidov ako i kalórií
Zdravá vegánska mrkvová torta bez múky, bez cukru a sladidiel. Ingrediencie (na 1 koláč/6 porcií). Keď sú všetky suroviny prepojené a najemno rozmixované bez hrudiek, cesto ochutnáme a ak je na váš vkus málo sladké, pridáme doňho ešte 1/2 hrnčeka ďatlí alebo sušených hrozienok
polovica šálky kúskov tmavej čokolády. Tieto zdravé banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec sú naozaj len z troch ingrediencií a sú to najlepšie zdravé cookies aké som kedy mala
Dajte koláč do chladničky minimálne na noc, kým stuhne a pri krájaní sa nerozpadáva. Výborný zdravý Raw vegan cheesecake bez pečenia, bez cukru, bez múky, bez mlieka a mliečnych produktov je tak lahodný, že ho budete chcieť zjesť naraz celý
fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Francúzske macaroons z mandľovej múky, cukru a bielkov, ktoré sú náročné na prípravu asi poznáme všetci, avšak macaroons je označenie aj pre iné francúzske delikatesy
čoko zdobenie od Dr. Dnes som predsa len pripravila tento nový zdravý koláčik, ideálny na raňajky. V jednej mise zmiešame ovsené vločky so špaldovou múkou, kypriacim práškom a pár lyžicami čoko zdobenia (to sú také mini čoko kúsky na zdobenie, ja som ich použila do cesta)
Je takisto prirodzene bezlepkový, neobsahuje ani orechy a osladiť si ho viete iba ovocím. Tento nepečený makový koláč je určený pre všetkých milovníkov maku
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa