Výborný tip pre každého, kto si rád pochutí na sladkom dezertebez výčitiek svedomia. Tento koláčik neobsahuje žiadnu múku ani cukor a zároveň vďaka maku, vajciam a tvarohu obsahuje napríklad veľa vápnika, bielkovín a vitamínov
Tvoja odpoveď bude, že už jeden chutnejší dezert máš. Špaldová múka má príjemnú orieškovú chuť a ak je celozrnná, obohatí náš organizmusaj o nutričné hodnoty
Ovsené kaše patria medzi klasické zdravéraňajky plné vlákniny. Môžeme si ich pripraviť takmer z každého ovocia, ak k tomu pridáme oriešky, rôzne semienka či sušené ovocie máme postarané o výborne raňajky a krásny deň
Žemle vdaka soda-bicarbone zväčšili svoj objem ajbez droždia a sú ľahké, aj ked majú o niečo hutnejšiu štruktúru ako kysnuté žemle, ale na rozdiel od nich nenadýmajú, zlepšujú činnosť čriev vdaka zloženiu
Tie ma počkajú na zajtra ♥ Dezert však u mňa nesmie chýbať, veď to viete, a tak som si pripravila úžasnú a najmäzdravú dobrotu, ktorej recept nájdete nižšie
Výborná, jemná ovsená bábovkazovsených vločiek – bez múky, s použitím minima sladidla a tuku. brusnice, hrozienka, orechy, kúsky tmavej čokolády (voliteľné, no odporúčané)
) To len tak na úvod a teraz prejdem k mojim dnešným, opäť trošku odlišným raňajkám a možno Vám vnuknem inšpiráciu ako si obzvlášťraňajky či večeru o niečo nové
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa