Burrito bowl
Zdravé fitness recepty na chudnutie
Zdravé fitness recepty na chudnutie
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 500 g mletého hovädzieho mäsa (s nízkym podielom tuku)
  • 1 cibuľa
  • 1 PL oleja/masla
  • 1 ČL mletého čierneho korenia
  • 1/2 ČL soli
  • štipka mletej rasce
  • štipka chilli korenia
  • 200 g paradajkového pretlaku
  • 400 g uvarenej fazule (čiernej alebo červenej)
  • 200 g kyslej smotany
  • 100 g kukurice
  • 100 g strúhaného syra (napr. mozzarella)
  • 2 zrelé avokáda
  • 150 g hnedej ryže
  • 2 PL cesnakového korenia
  • 1/2 ČL soli
  • 1/2 ČL mletého čierneho korenia
  • petržlenová vňať (voliteľné)

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa