Chia puding
 Tajomstvo chudnutia
Tajomstvo chudnutia
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 2014 v Dezerty, Oslavy a párty, Recepty
  •  
  • Potrebujeme
  •  
  • Chia vrstva
  • 200 ml BIO kokosového mlieka (Raw kokosové mlieko vyrobíte tak, že zmixujete dužinu čerstvého kokosu s trochou vody a precedíte cez sitko)
  • 30 g Chia semienok
  • vanilka podľa chuti
  • 1-2 lyžice kokosového nektáru na osladenie (podľa chuti)
  •  
  • Čoko krém
  • 2 zrelé – bodkované banány
  • 1 lyžica kokosového oleja za studena lisovaného (v tuhom stave)
  • 1 kopcovitá lyžička RAW konopného proteínu
  • 0,5 dcl kokosového mlieka
  • RAW (nepražené) kakao podľa chuti-dala som veľa (c

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa