cuketove špagety po bolonsky
jozefmotyl
jozefmotyl

cuketove špagety po bolonsky

  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 1 cibuľa
  • 2 cukety
  • 200 g mleté mäso
  • 100 g šampióny
  • Konzerva pasirivanych paradajok
  • Čerstvé bylinky ( petržlenova vňať. Koriander. Bazalka. Pazitka. )
  • Parmezán

Pokyny

    1. Najemno nakrájame cibuľu
    2. Speníme na oleji a pridáme mäso. Keď chytá farbu pridáme sampiony a chvíľu podusime
    3. Cuketu nakrájame na špagety jemne osolíte a pokvapkate citrónom.
    4. Do poduseneho masa pridáme paradajky a bylinky podľa chute. Chvíľu povaríte. Cca 5 minút. Dochutené soľou a korením.
    5. Odstavíte mäso do ktorého pridáme cuketu narezanou na špagety. NEVARiME.
    6. Premiešať. Naložiť na tanier a dozdobit struhanym parmezánom.

    Rýchle a zdravé jedlo. Malo kalórii a sýte. Prajem dobrú chuť.

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa