Diétna jahodovo tvarohová torta
Zdravé fitness recepty na chudnutie
Zdravé fitness recepty na chudnutie
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 80 g ovsených vločiek
  • 1 PL kakaa
  • 3 PL mlieka
  • 40 g datlí/hrozienok
  • 150 g gréckeho jogurtu
  • 400 g tvarohu
  • 400 g jahôd
  • 2 PL želatíny v prášku
  • 4 PL teplej vody
  • 1 PL vanilkového extraktu (alebo 1 struk)
  • 1/2 ČL stévie (alebo 1 banán, odmerka proteínu, prípadne iné sladidlo podľa chuti)

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa