Tuniakový šalát. Všetky ingrediencie na tuniakový šalát zmiešajte dokopy. Keď je omeleta hotová, dajte ju dole z panvice a vložte do nej polovicu tuniakového šalátu
Podávať ich môžete s okoreneným gréckym jogurtom a šalátom. Chutné pečené placky, ktoré sú ľahko prenosné a teda sú skvelou voľbou na obed či desiatu do školy a práce
fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Výborný recept na zdravé cesto na pizzu z karfiólu, ktoré hravo nahradí obyčajné múčne cesto a tak uberie množstvo sacharidov ako i kalórií
Výborné, jednoduché, zdravé a takisto aj nízkokalorické jedlo s vysokým obsahom proteínu. Tieto pizza muffiny z karfiólu si môžete dopriať na raňajky, ako prílohu k obedu alebo na večeru
Ako oblohu môžeme zvoliť šalát, zemiaky alebo ryžu. Chrumkavé pečené kuracie nugetky v jogurtovej kruste, servírované s lahodnou jogurtovo-horčicovou omáčkou
šalát (voliteľné). Môžeme ich tiež posypať strúhaným syrom a doplniť o šalát. šalát (voliteľné). Výborná kombinácia celozrnných cestovín a tuniakovej omáčky určite poteší na obed nejedného člena rodiny
fitrecepty. fitreceptyy_pravo_new. Tieto skvelé fitness guličky som nazvala ako zdravý fitness dezert bez viny, pretože sa pri ich jedení nikdy necítim previnilo
šalát. šaláty. šalátik. Niekedy zvyknem pridať do šalátu aj tvrdý syr, nakrájaný na kocky. Svieži cviklový. Začala sa oberačková sezóna, je málo času na varenie a ohrievanie
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa