Fantastické FITNESS tyčinky bez cukru, mouky, vajíčka hotové za 15 minut a bez pečení
www.nejrecept.cz
www.nejrecept.cz
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 200 g datle
  • 1120 g mandle
  • 110 PL voda
  • 12 PL mandlové máslo (může být i jiné)
  • 1100 g kokos
  • 150 g kokosový olej
  • 1 rozinky dle chuti
  • 1 vysokoprocentní čokoláda na politíVypeckované datle dáme spolu s mandlemi do horké vody. Necháme je odstát asi 5 - 10 minut. Pak je prohodíme do mixéru, přidáme vodu, ve které byly namočené (nejdříve přidejte pouze 5 PL, pak uvidíte podle konzistence, zda je ještě třeba přilít nebo ne), přidáme mandlové máslo (pokud nemáte, přidejte jiné, například kešu nebo arašídové), rozstopený kokosový olej a mixujeme dohladka. Vznikne nám hustá hmota, do které už jen vařečkou zamícháme kokos a rozinky, případně jiné sušené ovoce nebo i kousky čokolády. Takto připravenou hmotu navrstvíme do formy, kterou jsme vyložili pečícím papírem a na papír nasypeme ještě kokos, aby se to pěkně oddělilo když to ztuhne. Vrch polijeme rozpuštěnou vysoceprocentní čokoládou a necháme ztuhnout.

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa