Tak sa mi dnes podarilo konečne urobiť poriadok s notebookom a dopracovala somsačasovo dokonca až k tomu, aby som mohla prispieť ďalšou dobrotou aj sem na blog
V jednoduchosti je krása a to platí aj pri tomto raňajkovom fitnesskoláči. Nie je veľmi sladký čo ráno poteší a navyše nevyvoláva ďalšie chute na sladké
Tie najlepšie recepty aj s nutričnými hodnotami nájdete v knihe Fit Recepty. Chutný, zdravý koláčs príchuťou perníka bez múky, ktorý je ako stvorený na víkendové raňajky
Všetko spolu zmiešame, aby sa nám surovinyspojili. 1 Kokos rozmixujeme, pridáme banány a kakao. 2 Zmes natlačíme do tortovej formy vystlanej alobalom, navrch naukladáme ovocie, zatlačíme do cesta a dáme do chladničky na 3 - 4 hodiny vychladiť. 3 Po vychladnutí a stuhnutí môžeme krájať. 3 Po vychladnutí a stuhnutí môžeme krájať
Posypeme hrubo nasekanými orechmi. 1 Všetky ingrediencie spolu dôkladne premiešame. Vylejeme do vymastenej a vločkami vysypanej tortovej alebo inej formy s priemerom 24 cm. pečieme 50 minút pri 170 stupňoch. 50 minút pri 170 stupňoch
FacebookGoogle+PinterestPrint. Verili by ste, že aj čokoládový koláčsa dá pripraviť v zdravšej verzii, bez múky a pritom sa zachová bohatá chuť čokolády
Tie najlepšie recepty aj s nutričnými hodnotami nájdete v knihe Fit Recepty. Rýchlo pripravený, chutný a jemný ovsenýkoláč alebo pečená ovsená kaša bez pridaného cukru a múky saskvelo hodí na raňajky
Ak máte radi muffiny, čokoládu a hľadáte niečo zdravšie, určite vyskúšajte tento jednoduchý recept. Žĺtky si oddelíme od bielok a vymiešame ich strstinovým cukrom
Na vrch nahusto poukladáme ovocie. 1 Žĺtka vymiešame do peny, pridáme strúhanýkokos, sladidlo, prášok do pečiva a sneh z bielkov. Vylejeme do formy na pečenie /25x18 cm/, ktorú smevystlali papierom na pečenie. Pečieme na 180 stupňov, 20 minút
cesto. 1 Do misy dáme múku, maslo,cukor,vanilku,prašok do pečiva,žltok,kakao urobíme cesto. 2 Urobené cesto dáme do chladničky asi na pol hodiny. 3 Urobíme plnku cukor,vanilku,žltka,gustin,tvaroh dáme do misy z bielkov urobíme tuhý sneh,ktorý nakoniec vmiešame. 5 Na plech 41x30 cm postruhame polovicu cesta. 6 Na postrúhanecesto dáme plnku a nastrúhame druhú polovicu cesta. Dáme do vyhriatej rúry na 180 stupňov a pečieme 25 minút. 30 cm postruhame polovicu cesta. 6 Na postrúhanecesto dáme plnku a nastrúhame druhú polovicu cesta
Cesto. ) viem, že tento koláčik tu už je, ale keď on je tak chutný, že sizaslúži pripomenutie. 750 g jemného tvarohu * 200 g práškový cukor * 1 vanilkový cukor * citrónová kôra * 3 žĺtky * 4 bielkyžienky, nehnevajte sa na mňa
Ak si chcete vychutnať spomienku z detstva, upečte si tento strúhaný tvarohový koláč. Spájasa v ňom jemná chuť tvarohu a strúhaného kakaového cesta, vylepšená o čerstvé či zavárané ovocie
Tvarohový strúhaný od mojej mamy. Tento recept koluje v našej rodine hádam aj vyše pol storočia a je to jeden z najlepších strúhaných tvarohových koláčov, čo som kedy robila
žĺtok a vypracujeme tuhšie cesto. Na plnku nastrúhame zvyšok cesta. 1 Múku,PDP,cukor,kakao a štipku solispolu premiešame,pridáme zmäknutú Heru,vaj. 2 Cesto rozdelíme na 1/2 a dáme do chladničky na cca 1 hod. 4 Na vymastený a múkou vysypaný plech nastrúhame 1/2 cesta. 2 Cesto. 4 Na vymastený a múkou vysypaný plech nastrúhame
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa