Milujem sladké raňajky. ŠPALDOVÝ KOLÁČ PRE DETI (aj dospelých). Asi som to už spomínala viackrát, ale. Do misky si preosejeme múku, soľ, škoricu, prášok do pečiva a cukor
Namiesto nudných raňajok im pripravte malé umelecké diela a uvidíte, ako rýchlo zmiznú z taniera. Keďže deti majú radi hry a rozprávky, skúste vytvoriť napr
Občas stačí vymeniť ingrediencie v ceste (napríklad banán za jablko), alebo naopak, urobiť iný typ polevy a razom vykúzliš tie svoje originálne raňajky
Pridaním avokáda a orechov v tomto chlebíku znížime glykemickú nálož, preto je vhodný aj počas zdravého chudnutia hlavne naraňajky a na skvelý štart do nového dňa
Potom sa ti tento recept na sladké zdravé raňajky bude isto páčiť. Keď sa v strede vytvoria bubliny a okraje sú suché, jemne preklopíme lievance na druhú stranu
S manželom zbožňujeme sladké raňajky, preto aj chlebíky pečieme často na sladko. Keď som bola dieťa, často sme mávali naraňajkynajmä v nedeľu vianočku s kakaovým nápojom, ktorý určite dobre poznáš aj ty
) To len tak na úvod a teraz prejdem k mojim dnešným, opäť trošku odlišným raňajkám a možno Vám vnuknem inšpiráciu ako si obzvlášť raňajky či večeru o niečo nové
Tentokrát tu mám trošku iné sladké "sviatočné raňajky". Ak neobľubujete klasický mazanec, či iné kysnuté pečivo alebo aj v minulom príspevku spomínané hot cross scones, tak tu mám pre vás ešte tieto fantastické sladučké rolky
Milujete jednoduché, chutné a zdravé jedlá naraňajky. Ani v tomto prípade nie je možné určiť všeobecný vzorec zloženia jedálnička a načasovania daného jedla, pretože ten závisí od konkrétnych cieľov bežca a i od typu tréningu a jeho intenzity
Nedeľa býva pre väčšinu ľudí slávnostná. Tiež patríš k tým, ktorí nedajú naraňajky dopustiť. Keď nemáš čas vymýšľať si na každý deň niečo nové, pozri si našu inšpiráciu od pondelka do nedele
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa