Vyskúšajte tieto jednoduché kuracieprsiana špenáte. Pre viac info kliknite na tento odkaz. Vo väčšom hrnci si na roztopenom kokosovom oleji zľahka opražíme nadrobnonasekanú cibuľu
Tento recept je skvelým tipom na fitness raňajky alebo večeru pre športovcov a tých čo chudnú, keďže je veľmi bohatý na proteíny a má veľmi nízky – takmer žiadny obsah sacharidov
Kuracieprsia si ugrilujeme spolu so šampiňónmi dozlatista na panvici na kokosovom oleji a cibuľke. Do listov šalátu následne dávame umytý špenát (prípadne ďalšiu zeleninu), kukuricu a kuracieprsia so šampiňónmi
1 Cibuľu si pokrájame na drobno, pretlačíme cesnak a opražíme do sklovita. premiešame 3 pridáme na kocky nakrájanékuracieprsia, bazalku a orestujeme ich, potom pridáme kukuricu
Na aký spôsob ich máte najradšej, poprípade poznáte dobré recepty ako ich pripraviť. V poslednom čase mávam len také rýchle obedy a večere, kedy nemám čas si jedlo aranžovať na tanier, ale sa teším, kedy sa do toho už pustím
Kuracieprsia umyjeme a nakrájamena menšie kúsky. na omáčku. Chrumkavé pečené kuracie nugetky v jogurtovej kruste, servírované s lahodnou jogurtovo-horčicovou omáčkou
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa