Ovsené sušienky plnené domácim raw džemom
Zdravé fitness recepty na chudnutie
Zdravé fitness recepty na chudnutie
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 2 hrnčeky ovsených vločiek
  • 1/2 hrnčeka otrúb (alebo ovsených vločiek)
  • 4 PL strúhaného kokosu
  • 1/3 HR kokosového oleja
  • 1/3 HR javorového sirupu/medu
  • 1 PL perníkového korenia
  • štipka morskej soli
  • 150 g jahôd/malín
  • 2 PL chia semienok
  • štipka stévie (v prípade potreby)

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa