Ovsený mrkvový koláč
Zdravé fitness recepty na chudnutie
Zdravé fitness recepty na chudnutie
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 200 g ovsenej múky (najemno rozmixovaných/pomletých ovsených vločiek)
  • 1/2 hrnčeka kokosového cukru (prípadne iného granulového sladidla)
  • 250 ml mlieka
  • 4 PL arašidového masla
  • 2 väčšie mrkvy
  • 1 vajce (alebo 1PL mletých ľanových semiačok+2PL vody)
  • štipka prášku do pečiva
  • orechy, hrozienka (voliteľné)

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa