Raňajkový fitness koláč
Zdravé fitness recepty na chudnutie
Zdravé fitness recepty na chudnutie
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 4 porcie
  • 1 veľký zrelý banán
  • 1 hrnček pomletých
  • 180 g bieleho gréckeho jogurtu (alebo 12% smotanový syr Philadelphia)
  • 3 vajcia
  • 3 PL chia semienok
  • 50 g hrozienok
  • 2 PL medu) – ak chcete koláč minimálne sladký, môžete vynechať
  • 2 jablká (prípadne iné ovocie)
  • 45 minút na
  • 160 stupňoch do

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa