Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
Zdravé fitness recepty na chudnutie
Zdravé fitness recepty na chudnutie
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 2 1 hodnotenia

Prísady

  • 1/2 hrnčeka jemných ovsených vločiek
  • 1/2 odmerky proteínového prášku
  • 1 PL kokosovej múky
  • 1 PL arašidového/orechového masla
  • 100 ml mlieka (kravské/rastlinné)
  • 100 g čučoriedok

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa