Super zdravý slaný cuketový koláč s chia semienkami
Recepty Archives « Fitshaker
Recepty Archives « Fitshaker
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 2 lyžice chia semienok + 3 lyžice vody
  • 1 cuketu
  • 3 lyžice celozrnnej špaldovej múky
  • 50 g kvalitného masla
  • morskú/himalájsku soľ
  • 5 ks cherry paradajok
  • 1 ks papriky
  • 50 g cukety
  • 100 g čiernych olív
  • 1 ks cibule
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 100 g mozzarelly
  • morskú/himalájsku soľ
  • 176 kcal
  • 12 g 9 g 5 g

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa