Tip na ľahký jesenný obed: Papriková duo polievka a Teplý pohánkový hokkaido šalát
Zdravoholic.sk
Zdravoholic.sk
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • červená
  • 3 KS veľká červená paprika
  • 500 g lúpaných rajčín
  • 1 PL olivového oleja
  • 1 ČL morskej bylinkovej soli
  • 1/4 ČL mletej rasce
  • 1/4 ČL mletej sladkej papriky
  • 1/4 ČL mletej chilli papriky
  • 0,5 ČL mletej škorice
  • 0,5 ČL trstinového cukru
  • 3 KS veľká žltá paprika
  • 1 KS menší zemiak
  • 1 KS menšia mrkva
  • 1 PL olivového oleja
  • 1,5 ČL morskej bylinkovej soli
  • 1 ČL kurkumy
  • 0,5 ČL bieleho korenia
  • 0,5 ČL trstinového cukru
  • 1 hrnček pohánky
  • 2 hrnčeky vody
  • 1 KS cibuľa
  • olej
  • voda
  • 2 - 3 stredne veľké paradajky
  • 1/2 menšej hokkaido tekvice
  • 100 g čerstvého špenátu
  • 1 ČL soli
  • 1/4 ČL kurkumy
  • 1/4 ČL kari korenia
  • 1 ČL mletej sladkej papriky
  • 1/4 ČL mletej chilli papriky
  • cesnak

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa