Pstruha okoreníme, osolímea opečieme z oboch strán na rozpálenej panvici s trochou olivového oleja. Ešte nedávno si do sebatlačilakapustnicu či zemiakovýšalátateraz ti veru takéna chuť nepríde
Ďalej pridáme umyté anadrobnonakrájané cherry paradajky, soľ, korenie, oregano, rozmarínaštipku cukru (ak sú kúsky paradajok príliš veľké, môžeme ich roztlačiť vidličkou)
Poď si so mnou pripraviťzdravýa chutný recept na výživný obed, ktoré tvoje telo určite ocení. Kaša z červenej šošovice je naprípravu veľmi jednoduchá a bylinkový losos tiež
Mäsonakrájamena kocky, cibuľu nadrobnoapaprikuna pásiky. Môžeš ju podusiť samotnúa použiť ako prílohu, alebo ju skombinuj priamo s kuracímmäsomapriprav si tak chutný zdravý obed
Na výrobu špenátových tortíl somsainšpirovalanašimilokšami, ktoré sarobia zo zemiakova múky. Pokiaľvšak máš iné nápadynanaplnenie, nech sa páči, fantáziisa medze nekladú
K cukete pridáme nakrájanéparadajky, cícer, hrášok azalejemesmotanoualebokokosovým mliekom. Pôvodne somchcela z cukiet urobiť nejakézdravé cestoviny, ale bol práve upršaný letný deň ataksomsarozhodla pre niečo teplejšie – ľahké cícerovo-cuketové kari
Tipna nedeľný obed | Rolovanémorčacie stehno so špenátom a orechmi aJahodový koláč s mascarpone. Aby ste netrávili priveľačasuhľadaním receptov na nedeľný obed, pripravili sme pre vás tento tip
Môj recept je nenáročný, zdravý, veľmi chutný a svieži. Krupoto sapripravuje z jačmenných krúpov, ktoré bývali kedysi súčasťounašej kuchyne, no akosisana ne pozabudlo
soľ – štipka. hovädzie mäso – (stehno, roštenkaaleboakýkoľvek iný pekný kus mäsa). soľ. sk vám prináša opäť ďalšítipna nedeľný obed, ktorý pozostáva z krémovej zelerovej polievky
Na druhý deň sóju uvaríme spolu s lyžičkou soli. Sóju namočíme cez noc. horčičné semienka. soľ. Čili papričkunakrájamena prúžky a spolu s prelisovanýmcesnakoma horčičnými semienkami pridáme k opraženej cibuli a krátko orestujeme
Tip. Kuraciemäso umyjeme anakrájamena plátky, ktoré jemne naklepeme. Chodila si v lete na hríby. Zeler amrkva spolu so zázvorom dodá tomuto jedlu šmrnc
The post Tipna obed. Tip. Čo tak si pripraviť k hlavnému jedlu zeleninu nanetradičnýspôsob. Moje mrkvové ragú máš hotové razdvaa spolu s domácimi hranolčekmi chutí naozaj výborne
Komentáre
Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa