Zdravá desiata, obed aj večera: Mrkvové placky s tvarohom, úplne bez lepku
Recepty Archives « Fitshaker
Recepty Archives « Fitshaker
  • Ohodnoťte tento recept!
  • Vaše hodnotenie
Celkové hodnotenie 0 0 hodnotenia

Prísady

  • 10 ks
  • 1-2 lyžice olivového oleja
  • 1 menšiu cibuľu
  • 1 hrsť cherry paradajok
  • ½ žltej papriky
  • 1 hrsť čiernych olív
  • 2 stredne veľké mrkvy
  • mleté čierne korenie
  • morskú/himalájsku soľ
  • štipku mletej škorice
  • štipku mletej kajanskej papriky
  • štipku mletej červenej papriky
  • 1 lyžičku vanilkovej esencie
  • 1 lyžicu kokosového cukru
  • 2 vajíčka
  • 150 g mäkkého tvarohu
  • 1 a ½ hrnčeka ovsených vločiek bez lepku

Pokyny

Komentáre

Na napísanie komentára Prihlásiť sa alebo Zaregistrujte sa