tofák

Morčacie prsia v bylinkovej marináde

Morčacie prsia v bylinkovej marináde. Posted on 6. Jún 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé recepty – morčacie prsia v bylinkovej marináde

Fitness recepty

0

100

Citrónovo-tymiánové kuracie prsia

← Zapekaná mozzarella. Banánovo – tvarohový koktejl →. Citrónovo-tymiánové kuracie prsia. Posted on 18. Júl 2013 by Fitness recepty

Fitness recepty

0

60

Špargľové závitky

Špargľové závitky. Posted on 18. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Špargľové závitky

Fitness recepty

0

30

Tvarohové lievance s čoko kúskami

Tvarohové lievance s čoko kúskami. Posted on 16. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (na cca 15 malých lievancov)

Fitness recepty

0

50

Plnené paradajky

Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Plnené paradajky. 2 väčšie pevné paradajky (asi 150 g). 100 g nízkotučného tvarohu

Fitness recepty

0

200

Super rýchly losos…

…pre bomba omega 3 večeru. Tento recept sme pre vás pripravili na kurze varenia v Chefparade. Ako sa nám tam páčilo a ostatné recepty z kurzu si môžete prečítať na tomto linku

Fitness recepty

0

220

Pečený pstruh s rozmarínom

Pečený pstruh s rozmarínom. Posted on 22. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Pečený pstruh s rozmarínom

Fitness recepty

0

180

Cottage “tzatziky” šalát

Cottage “tzatziky” šalát. Posted on 25. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (2 porcie). Zdravé fitness recepty – Cottage “tzatziky” šalát

Fitness recepty

0

180

“Tortilla de Patatas“ (tradičná španielska omeletka)

Recept pre vás pripravil Powerfood Chef Dušan Plichta. Pôvod.  Navara, Pamplona, Španielsko. Čas varenia. 20 minút

Fitness recepty

0

30

Ľahučké muffiny s banánovými kúskami

← Tortilla s mäsom a zeleným korením. Ľahučké muffiny s banánovými kúskami. Posted on 15. August 2013 by Fitness recepty

Fitness recepty

0

310

Hovädzí steak so zeleninovým šalátom

Recept od nášho fanúšika Štefana. Zdarvé fitness recepty – Hovädzí steak so zeleninovým šalátom. Potrebujeme

Fitness recepty

0

270

Proteínová bomba

Potrebujeme (1 porcia). Zdravé fitness recepty – Proteínová bomba. 100 g hrudkového tvarohu. 2 vaječné bielka

Fitness recepty

0

370

Orechovo – ovsená pražená kaša

Orechovo – ovsená pražená kaša. Posted on 1. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Orechovo – Ovsená pražená kaša

Fitness recepty

0

170

Špaldové palacinky plnené pečenými paradajkami

Potrebujeme (cca 5 palaciniek). Zdravé fitness recepty – Špaldové palacinky plnené pečenými paradajkami

Fitness recepty

0

150

Špaldové palacinky s jablkovou náplňou

Potrebujeme (cca 5 palaciniek). Zdravé fitness recepty – Špaldové palacinky s jablkovou náplňou. 1 hrnček špaldovej múky

Fitness recepty

1

580

Zapekaný baklažán s mozzarellou

Zapekaný baklažán s mozzarellou. Posted on 1. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (1 porcia). Zdravé fitness recepty – Zapekaný baklažán s mozzarellou

Fitness recepty

0

1050

Fitness omeleta s dusenou paradajkou

← Sezamové kuracie kúsky s provensálskou zeleninou. Fitness omeleta s dusenou paradajkou. Posted on 6. August 2013 by Fitness recepty

Fitness recepty

1

470

Tortilla s mäsom a zeleným korením

← Zeleninová omeleta. Tortilla s mäsom a zeleným korením. Posted on 15. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (4 porcie)

Fitness recepty

0

250

Mandľové sušienky

Mandľové sušienky. Posted on 23. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Mandľové sušienky

Fitness recepty

0

520

Šalát z quinoy

Šalát z quinoy. Posted on 6. Jún 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Šalát z quinoy

Fitness recepty

0

290

Zapekaná mozzarella

Zapekaná mozzarella. Posted on 18. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (2 porcie). Zdravé fitness recepty – Zapekaná mozzarella

Fitness recepty

0

210

Kari paella

← Banánovo-oriešková zmrzlina. Zeleninová omeleta →. Kari paella. Posted on 15. August 2013 by Fitness recepty

Fitness recepty

0

260

Trojité tvarohové pokušenie

← Cottage “tzatziky” šalát. Trojité tvarohové pokušenie. Posted on 27. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (2 porcie)

Fitness recepty

0

150

Plnené šampiňóny s cottage cheese

Plnené šampiňóny s cottage cheese. Posted on 1. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Plnené šampiňóny s cottage cheese

Fitness recepty

0

440