tofák

recepty z tofu

Morčacie prsia v bylinkovej marináde

Morčacie prsia v bylinkovej marináde. Posted on 6. Jún 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé recepty – morčacie prsia v bylinkovej marináde

Citrónovo-tymiánové kuracie prsia

← Zapekaná mozzarella. Banánovo – tvarohový koktejl →. Citrónovo-tymiánové kuracie prsia. Posted on 18. Júl 2013 by Fitness recepty

Špargľové závitky

Špargľové závitky. Posted on 18. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Špargľové závitky

Tvarohové lievance s čoko kúskami

Tvarohové lievance s čoko kúskami. Posted on 16. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (na cca 15 malých lievancov)
Plnené paradajky

Plnené paradajky

Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Plnené paradajky. 2 väčšie pevné paradajky (asi 150 g). 100 g nízkotučného tvarohu
Super rýchly losos…

Super rýchly losos…

…pre bomba omega 3 večeru. Tento recept sme pre vás pripravili na kurze varenia v Chefparade. Ako sa nám tam páčilo a ostatné recepty z kurzu si môžete prečítať na tomto linku
Pečený pstruh s rozmarínom

Pečený pstruh s rozmarínom

Pečený pstruh s rozmarínom. Posted on 22. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Pečený pstruh s rozmarínom
Cottage “tzatziky” šalát

Cottage “tzatziky” šalát

Cottage “tzatziky” šalát. Posted on 25. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (2 porcie). Zdravé fitness recepty – Cottage “tzatziky” šalát
Proteínová bomba

Proteínová bomba

Potrebujeme (1 porcia). Zdravé fitness recepty – Proteínová bomba. 100 g hrudkového tvarohu. 2 vaječné bielka
Orechovo – ovsená pražená kaša

Orechovo – ovsená pražená kaša

Orechovo – ovsená pražená kaša. Posted on 1. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Orechovo – Ovsená pražená kaša
Zapekaný baklažán s mozzarellou

Zapekaný baklažán s mozzarellou

Zapekaný baklažán s mozzarellou. Posted on 1. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (1 porcia). Zdravé fitness recepty – Zapekaný baklažán s mozzarellou
Fitness omeleta s dusenou paradajkou

Fitness omeleta s dusenou paradajkou

← Sezamové kuracie kúsky s provensálskou zeleninou. Fitness omeleta s dusenou paradajkou. Posted on 6. August 2013 by Fitness recepty
Tortilla s mäsom a zeleným korením

Tortilla s mäsom a zeleným korením

← Zeleninová omeleta. Tortilla s mäsom a zeleným korením. Posted on 15. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (4 porcie)
Mandľové sušienky

Mandľové sušienky

Mandľové sušienky. Posted on 23. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Mandľové sušienky
Šalát z quinoy

Šalát z quinoy

Šalát z quinoy. Posted on 6. Jún 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Šalát z quinoy
Zapekaná mozzarella

Zapekaná mozzarella

Zapekaná mozzarella. Posted on 18. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (2 porcie). Zdravé fitness recepty – Zapekaná mozzarella
Kari paella

Kari paella

← Banánovo-oriešková zmrzlina. Zeleninová omeleta →. Kari paella. Posted on 15. August 2013 by Fitness recepty
Trojité tvarohové pokušenie

Trojité tvarohové pokušenie

← Cottage “tzatziky” šalát. Trojité tvarohové pokušenie. Posted on 27. Júl 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme (2 porcie)
Plnené šampiňóny s cottage cheese

Plnené šampiňóny s cottage cheese

Plnené šampiňóny s cottage cheese. Posted on 1. August 2013 by Fitness recepty. Potrebujeme. Zdravé fitness recepty – Plnené šampiňóny s cottage cheese